如果是普高高一，首先看家庭是否支持转学到公立高中部或者国际学校，因为大数据表明，国内去美国读本科的同学背景还是以这两种类型的学校为主。如果是普高生且没有转学其他学校的考虑，那就需要在顾好高中学业的同时，准备SAT/ACT和托福等标准化考试，参与社团活动、志愿者活动和竞赛活动等等。普高的教学模式还是与国际化高中的模式有差异的，需要更多的付出精力准备，可以借助专业的留学机构比如托普仕留学进行评估测评。

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美国留学高一新生该如何规划?

一、高一可以做的几件事

高一可以先适应高中的学习和生活，高中教育难度和方式上于初中都有差别，在高一打好学校课程基础，可以保证一个良好的GPA(学校成绩)。但这不意味着高一这年对于孩子准备托-福、SAT考试是停滞的。在这一年的时间里，一定要做到这样几件事：

(1)把高中英语课本词汇表中的单词完全掌握，达到可以听、说、读、写的程度。

(2)掌握学校英语课堂上涉及的所有语法点(尤其是时态问题)。

认真做好这几件事情，会对日后备考托-福、SAT产生莫大的益处。

二、托-福考试(全年每月有考试)

高一暑假或高二开学，是开始着手准备托-福考试最佳时间。而从开始着手准备，到考出理想的分数所经历的时间，建议控制在半年之内，即高二的寒假应尽量把托-福成绩考出来。

托-福的考试分为四个项目：阅读、听力、口语、写作。如果用一句话总结这四个考查项目的共同点，那就是词汇和语法的极端复杂化。所以，上文提到的高一可以做的几件事，即词汇和语法基础夯实，对于准备托-福考试的作用可想而知。

美国留学高一新生该如何规划?另外，托-福考试是孩子到目前为止参加过难度最高的一个考试，也是他们到目前为止英语水平大幅度提升的机会。所以，托-福考试可能需要考2~4次才考出理想的分数，并且每次考前应参加数次模考。

三、SAT考试(每年1、5、6、10、11、12月有考试)高二的假将托-福成绩考出之后，即进入SAT准备阶段。SAT是一门比托-福难度系数更高的考试，需要考生进行更长时间和更大强度的训练。

以托-福成绩90分为例，从开始准备SAT，到可以参加第一次SAT考试(由于在申请时美国大学可以看到每一次SAT考试成绩，所以SAT应尽量在准备充分后再参加考试)，大约需要三个月以上的时间。

所以，从高二寒假开始，在努力准备的情况下，5月份以参加第一次SAT考试。和托-福一样一般第一次考试很可能达不到目标分数，但应认真对待这次考试，避免出现极低分数影响以后申请。

5月份SAT考试之后，6月份考试可以选择性参加，因为此时可选择参加SAT2考试。最应该重视的，是10月份的SAT考试。

原因有两点：一，经过了一个暑假的高强度准备已有了之前第一次考试的经验，10月份是最有可能出分、是孩子最应该出分的时候;二，10月份的考试如果能达到目标分数，则为申请大学赢得了宽裕的时间，如果11月或12月才考出理想分数，则可供选择的大学范围会受到一定的限制。

四、托-福和SAT的相互促进

应尽量先考托-福、后考SAT，但是由于各种原因(如着手晚或准备过程不够紧凑)，有的子会出现托-福成绩尚未完全理想，就不得不同时开始SAT备考的情况。这种情况并不少见不是不可行。在同时准备两门考试的过程中，有两点需要注意：

(1)由于SAT的难度级别高于托-福，所以SAT阅读和写作学习可以促进托-福阅读及托-福写作。但SAT没有听力和口语，所以如果近期有托-福考试，其四门项目中重点强化听力和口语两门。

(2)由于托-福考试含有大量听力成分(除听力部分外，口语和写作中也及听力)，听力属于提高较快但也下滑较快的项目，所以两次托-福考试之间不宜间隔过久，尤其对于后几次的托-福考试，时间间隔最控制在1个月左右。

美国留学高一新生该如何规划?

一、高一可以做的几件事

高一可以先适应高中的学习和生活，高中教育难度和方式上于初中都有差别，在高一打好学校课程基础，可以保证一个良好的GPA(学校成绩)。但这不意味着高一这年对于孩子准备托-福、SAT考试是停滞的。在这一年的时间里，一定要做到这样几件事：

(1)把高中英语课本词汇表中的单词完全掌握，达到可以听、说、读、写的程度。

(2)掌握学校英语课堂上涉及的所有语法点(尤其是时态问题)。

认真做好这几件事情，会对日后备考托-福、SAT产生莫大的益处。

二、托-福考试(全年每月有考试)

高一暑假或高二开学，是开始着手准备托-福考试最佳时间。而从开始着手准备，到考出理想的分数所经历的时间，建议控制在半年之内，即高二的寒假应尽量把托-福成绩考出来。

托-福的考试分为四个项目：阅读、听力、口语、写作。如果用一句话总结这四个考查项目的共同点，那就是词汇和语法的极端复杂化。所以，上文提到的高一可以做的几件事，即词汇和语法基础夯实，对于准备托-福考试的作用可想而知。

美国留学高一新生该如何规划?另外，托-福考试是孩子到目前为止参加过难度最高的一个考试，也是他们到目前为止英语水平大幅度提升的机会。所以，托-福考试可能需要考2~4次才考出理想的分数，并且每次考前应参加数次模考。

三、SAT考试(每年1、5、6、10、11、12月有考试)高二的假将托-福成绩考出之后，即进入SAT准备阶段。SAT是一门比托-福难度系数更高的考试，需要考生进行更长时间和更大强度的训练。

以托-福成绩90分为例，从开始准备SAT，到可以参加第一次SAT考试(由于在申请时美国大学可以看到每一次SAT考试成绩，所以SAT应尽量在准备充分后再参加考试)，大约需要三个月以上的时间。

所以，从高二寒假开始，在努力准备的情况下，5月份以参加第一次SAT考试。和托-福一样一般第一次考试很可能达不到目标分数，但应认真对待这次考试，避免出现极低分数影响以后申请。

5月份SAT考试之后，6月份考试可以选择性参加，因为此时可选择参加SAT2考试。最应该重视的，是10月份的SAT考试。

原因有两点：一，经过了一个暑假的高强度准备已有了之前第一次考试的经验，10月份是最有可能出分、是孩子最应该出分的时候;二，10月份的考试如果能达到目标分数，则为申请大学赢得了宽裕的时间，如果11月或12月才考出理想分数，则可供选择的大学范围会受到一定的限制。

四、托-福和SAT的相互促进

应尽量先考托-福、后考SAT，但是由于各种原因(如着手晚或准备过程不够紧凑)，有的子会出现托-福成绩尚未完全理想，就不得不同时开始SAT备考的情况。这种情况并不少见不是不可行。在同时准备两门考试的过程中，有两点需要注意：

(1)由于SAT的难度级别高于托-福，所以SAT阅读和写作学习可以促进托-福阅读及托-福写作。但SAT没有听力和口语，所以如果近期有托-福考试，其四门项目中重点强化听力和口语两门。

(2)由于托-福考试含有大量听力成分(除听力部分外，口语和写作中也及听力)，听力属于提高较快但也下滑较快的项目，所以两次托-福考试之间不宜间隔过久，尤其对于后几次的托-福考试，时间间隔最控制在1个月左右。

如果是普高高一，首先看家庭是否支持转学到公立高中部或者国际学校，因为大数据表明，国内去美国读本科的同学背景还是以这两种类型的学校为主。如果是普高生且没有转学其他学校的考虑，那就需要在顾好高中学业的同时，准备SAT/ACT和托福等标准化考试，参与社团活动、志愿者活动和竞赛活动等等。普高的教学模式还是与国际化高中的模式有差异的，需要更多的付出精力准备，可以借助专业的留学机构比如托普仕留学进行评估测评。

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