你好，建议这样规划起来，遇到特殊情况可以适当进行调整！

从10年级上学期开始到11年级暑假，建议可以开展围绕自己专业兴趣和学术为核心的深度课外活动，课题研究、科研项目、学术竞赛等等，这都是能够体现学生学术能力的高含金量活动，也能体现学生社会责任感、同理心和团队精神的广度活动。

关于托福考试，就需要尽早着手参与培训，快点进入复习阶段。至少在11年级上学期有一次考试，如果成绩超过100分，就可以开始准备SAT考试了。这两个考试穿插进行复习，也能相应的提高托福成绩，考生们多用点心学习吧。

AP是美国的大学先修课程，难度高于高中课程，除了国际学校要求修AP之外，学有余力的同学可以考2-3门AP来展现自己的学术能力，最适合的考试时间在11年级下学期。

除了要注意准备考试外，大家也要尽早的了解美国大学，从10年级暑假开始，可以解除美国大学，比如参加美国游学营活动，实地考察一些学校或者从网上了解一些大学的排名、地理位置、专业优势的基本信息。

到来11年级下学期，标准化考试成绩出来之后，可以有针对性的找自己心仪的大学，定位准备申请。

关于申请时间。11月1日是大部分美国大学的早申截止日期，11月30日是加州大学体系申请截止日期，12月1日是德州、伊利诺伊州香槟分校以及华盛顿大学申请截止日期。

需要注意的是，这些大学是独立招生，仅此一轮招生，部分早申还是常规申请。大部分学校在次年1月1日的常规申请截止日期，这也是同学们申请的最后机会。

希望我的回答可以帮助到您！

主要看您选定的学校排名高不高，例如：我们这里有几位被弗吉尼亚大学本科早申录取的学生，他们的背景是这样的：

院校背景：美高

GPA：3.8+

托福：免

ACT：35

AP：2门5分、1门4分

院校背景：美高

GPA：3.9

托福：110

SAT：1500

AP：4门5分

院校背景：美高

GPA：4.35

托福：免

SAT：1510

AP：3门

可见，偏爱美高，此外，GPA成绩确实不低，对于标化考试而言，其实分数也不没有那么分控，AP的话，比较弹性！

主要看您选定的学校排名高不高，例如：我们这里有几位被弗吉尼亚大学本科早申录取的学生，他们的背景是这样的：

院校背景：美高

GPA：3.8+

托福：免

ACT：35

AP：2门5分、1门4分

院校背景：美高

GPA：3.9

托福：110

SAT：1500

AP：4门5分

院校背景：美高

GPA：4.35

托福：免

SAT：1510

AP：3门

可见，偏爱美高，此外，GPA成绩确实不低，对于标化考试而言，其实分数也不没有那么分控，AP的话，比较弹性！

你好，建议这样规划起来，遇到特殊情况可以适当进行调整！

从10年级上学期开始到11年级暑假，建议可以开展围绕自己专业兴趣和学术为核心的深度课外活动，课题研究、科研项目、学术竞赛等等，这都是能够体现学生学术能力的高含金量活动，也能体现学生社会责任感、同理心和团队精神的广度活动。

关于托福考试，就需要尽早着手参与培训，快点进入复习阶段。至少在11年级上学期有一次考试，如果成绩超过100分，就可以开始准备SAT考试了。这两个考试穿插进行复习，也能相应的提高托福成绩，考生们多用点心学习吧。

AP是美国的大学先修课程，难度高于高中课程，除了国际学校要求修AP之外，学有余力的同学可以考2-3门AP来展现自己的学术能力，最适合的考试时间在11年级下学期。

除了要注意准备考试外，大家也要尽早的了解美国大学，从10年级暑假开始，可以解除美国大学，比如参加美国游学营活动，实地考察一些学校或者从网上了解一些大学的排名、地理位置、专业优势的基本信息。

到来11年级下学期，标准化考试成绩出来之后，可以有针对性的找自己心仪的大学，定位准备申请。

关于申请时间。11月1日是大部分美国大学的早申截止日期，11月30日是加州大学体系申请截止日期，12月1日是德州、伊利诺伊州香槟分校以及华盛顿大学申请截止日期。

需要注意的是，这些大学是独立招生，仅此一轮招生，部分早申还是常规申请。大部分学校在次年1月1日的常规申请截止日期，这也是同学们申请的最后机会。

希望我的回答可以帮助到您！